【爆売り!】 THINKフィットネス - EXレザーベルト ゴールドジム-その他!!


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商品名 ゴールドジム EXレザーベルト 【THINKフィットネス】【送料無料】
メーカー名 THINKフィットネス
ブランド ゴールドジム(GOLDS GYM)
サイズ サイズ目安(ウエスト)
XS:55~65cm
S:65~75cm
M:75~85cm
L:85~95cm
XL:95~105cm
広告文責:株式会社健人 電話番号 048-252-3939
区分:スポーツ
サブカテゴリー: スポーツ用品、アクセサリー > エクササイズ、グッズ・器具 > フィットネス用品
こんな所がおすすめ

GOLD'S GYM(ゴールドジム)

ウエイトトレーニングでベルトを巻く理由

ウェイトトレーニング時、高重量を扱えば扱うほど、腰にかかる負担も大きくなってきます。
そこでトレーニングベルトを巻くことで、腹圧を上げ、腰椎を安定させるのです。
特にスクワットやデッドリフトなど、腰に負担がかかりやすい種目の際は、必ずベルトを着用することをおすすめします。

ベルトの選び方

素材は大きく分けてレザー製とネオプレーン製が主流となっています。
レザー製は硬く安定感がありますが、身体になじむまでに多少の時間がかかります。
トレーニングをしっかり行う方、これから行いたい方におすすめです。
一方ネオプレーンは、柔らかい素材で身体にフィットしやすいですが、安定感に欠けます。
女性やトレーニング初心者におすすめです。

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2016年08月08日

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